In questo articolo vedremo 10 alternative a “Estoy cansado” (Sono stanco) in spagnolo. Spesso, utilizziamo sempre le stesse espressioni e le stesse parole per esprimere la stessa idea, ma con queste alternative potrai esprimerti in modo più vario e arricchire il tuo vocabolario. Inoltre, ti spiegheremo il contesto in cui vengono utilizzate queste espressioni e vedremo alcuni esempi in modo che tu possa capirle meglio. Cominciamo!
Come esprimere la stanchezza in spagnolo
- Estoy agotado/a:
Questa espressione significa che ti senti estremamente stanco. Di solito, viene utilizzata quando hai fatto uno sforzo fisico o mentale considerevole. Può essere dopo aver lavorato per l’intera giornata, studiato per diverse ore o fatto esercizio intenso. Può anche essere utilizzata quando sei emotivamente esausto, ad esempio dopo una discussione intensa.
Esempio:
“Después de correr una maratón, estoy agotado/a. No puedo ni moverme“.
- Estoy hecho/a polvo:
Questa espressione significa che ti senti molto stanco, ma può anche significare che sei malato o esausto emotivamente. È un’espressione comune nello spagnolo colloquiale e viene utilizzata in situazioni in cui si ha fatto uno sforzo fisico o mentale considerevole. Può anche essere usata quando ci si sente tristi o sopraffatti.
Esempio:
“Después de trabajar todo el día en la construcción, estoy hecho/a polvo. Necesito un descanso“.
- Estoy reventado/a:
Questa espressione significa che ti senti molto stanco dopo aver lavorato o aver fatto qualcosa che richiede molto sforzo. Viene comunemente utilizzata nello spagnolo dell’America Latina e in Spagna. Può anche essere usata quando ti senti molto stanco dopo una notte insonne.
Esempio:
“Después de estudiar toda la noche, estoy reventado/a. Necesito dormir“.
- Estoy muerto/a:
Questa espressione significa che sei così stanco che ti senti come se fossi morto/a. È un modo molto espressivo per dire che ti senti estremamente stanco.
Esempio:
“Después de trabajar 12 horas en el hospital, estoy muerto/a. Necesito descansar“.
- Estoy hecho/a trizas:
Questa espressione significa che ti senti molto stanco dopo aver fatto qualcosa che richiede molto sforzo fisico. Viene comunemente utilizzata nello spagnolo dell’America Latina e in Spagna. Può anche essere usata quando ti senti molto stanco dopo aver camminato o corso per molto tempo.
Esempio:
“Después de hacer una sesión de ejercicios intensos, estoy hecho/a trizas. No puedo ni moverme“.
- Estoy agobiado/a:
Questa espressione significa che ti senti stanco e sopraffatto dallo stress o dalla pressione di qualcosa. Viene comunemente utilizzata in Spagna ed è un’espressione più formale rispetto ad alcune delle altre alternative. Può anche essere usata quando ti senti sopraffatto dalla quantità di lavoro che devi fare.
Esempio:
“Después de trabajar todo el día en la oficina, estoy agobiado/a. Necesito un descanso mental“.
- Estoy fatigado/a:
Questa espressione significa che ti senti stanco e privo di energia. Viene comunemente utilizzata in Spagna ed è un’espressione più formale rispetto ad alcune delle altre alternative. Può anche essere usata quando ti senti stanco dopo aver trascorso molto tempo in un luogo chiuso.
Esempio:
“Después de un viaje largo en coche, estoy fatigado/a. Necesito un descanso”.
- Estoy sin fuerzas:
Questa espressione significa che non hai l’energia necessaria per fare qualcosa. Può anche essere usata quando ti senti molto stanco dopo essere stato malato per diversi giorni.
Esempio:
“Después de una semana intensa de trabajo, estoy sin fuerzas para ir al gimnasio“.
- Estoy exhausto/a:
Questa espressione significa che ti senti molto stanco dopo aver fatto qualcosa che richiede molto sforzo. Può anche essere usata quando ti senti stanco dopo essere stato in un ambiente rumoroso o caotico per molto tempo.
Esempio:
“Después de un día de senderismo en las montañas, estoy exhausto/a. Necesito descansar”.
- Estoy hecho/a mierda:
Questa espressione è un po’ volgare, ma è comunemente usata in spagnolo per esprimere che ti senti molto stanco dopo aver fatto qualcosa che richiede molto sforzo. È un’espressione molto colloquiale e viene utilizzata in situazioni informali. Può anche essere usata quando ti senti molto stanco dopo una notte di festa.
Esempio:
“Después de una noche de fiesta, estoy hecho/a mierda. Necesito dormir todo el día“.
Queste sono solo alcune delle molte maniere per dire “Estoy cansado” in spagnolo. Ogni espressione è utilizzata in un contesto particolare ed è quindi importante comprenderlo per utilizzarla correttamente. Inoltre, alcune di queste espressioni sono più formali, mentre altre sono più colloquiali, pertanto è importante tenere in considerazione il contesto e il pubblico a cui ti rivolgi. Spero che queste alternative ti aiutino ad arricchire il tuo vocabolario e a esprimerti in modo più vario.
Se vuoi continuare a imparare lo spagnolo, puoi dare un’occhiata al nostro video su +15 espressioni colloquiali con il verbo PONER.
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